弘明寺で治療を受けられる訪問整体といえば | 横浜の訪問整体では整体院の情報や雑学・豆知識をブログに掲載しております

弘明寺にある訪問整体でしっかり治療を受けたいなら、整体院「月の恵」を試してください

当院は横浜市内、特に磯子区・港南区・南区あたりを中心に訪問治療をフルオーダーで行っています！！

ただ、整体などは最初のとっかかりが難しいと思います。そこで、本気で体を良くしたい、痛みを取りたいあなたに、このHPを見て頂いて、初めてご依頼をしていただいた方限定で初回11,000円のところを初回のみ1,980円で治療を承ります。この機会に快適な生活を手に入れましょう！

訪問は横浜市の磯子区・港南区・南区の一部を中心に受け付けていますのでよろしくお願いいたします！！
当院は神奈川県の横浜市、磯子区にあり、上大岡や洋光台、根岸、さらに横浜や保土ヶ谷などからもバスで来ることもでき、バス停のすぐそばにあります！！  

リラクゼーションから腰痛や膝痛・頭痛・肩こりなど慢性的な痛みの改善にも整形や病院で培った経験豊富な知識・技術を駆使して施術を行い、あなたの健康のお悩みを改善していきます。

よろしくお願いいたします。

それでは、今日のお話は「自律神経の乱れってどんなもの！？」です！

前回のお話で自律神経の乱れが、痛みの原因の根っこに近い部分あるとお話をしました。

なぜ自律神経の乱れが、痛みにつながってくるかというと、これも前回のお話で少し触れましたが、眠っているとき・また眠りに入る直前には通常では副交感神経が働くといわれています。

副交感神経はざっくり言うと「静の神経」となります。そのため、落ち着いた場面で働きやすく眠っているときには大事になってくるわけです。

逆に交感神経は「動の神経」となり、スポーツなど動いているときや感情の高まりの際に働くものになります。

そのため、自律神経が乱れて寝る時、交感神経が働いてしまうと、落ち着きがなくなかなか寝付くことができません。そうすると、睡眠不足になり体にストレスがかかりより自律神経が乱れというような悪循環になってしまいます。

身体にストレスがたまると発痛物質も除去されず、炎症が長引くことで痛みがなかなかとれなくなり、そうするとより一層筋肉が硬くなり、また痛みが出やすくなるというようなこれも悪循環になってしまいます。

このように自律神経の乱れは、悪循環を引き起こしやすく体の不調に直結してきます。そのため、しっかり自律神経を整えることが大事になってきます。

次回は、自律神経を整えるのにはどうしたらいいかなぁっというようなお話が出来たらいいかなと思っています。

それでは本日も、最後まで読んでいただいてありがとうございました！

是非、次回のブログも読んでくださいね(^_^)/