南区の整体で肩の痛みを治したいなら

南区にある整体でしっかり肩の痛みをしっかり治したいなら、整体院「月の恵」を試してください

当院は横浜市内、特に磯子区・港南区・南区あたりを中心に訪問治療をフルオーダーで行っています！！

ただ、整体などは最初のとっかかりが難しいと思います。そこで、本気で体を良くしたい、痛みを取りたいあなたに、このHPを見て頂いて、初めてご依頼をしていただいた方限定で初回11,000円のところを初回のみ1,980円で治療を承ります。この機会に快適な生活を手に入れましょう！

訪問は横浜市の磯子区・港南区・南区の一部を中心に受け付けていますのでよろしくお願いいたします！！
当院は神奈川県の横浜市、磯子区にあり、上大岡や洋光台、根岸、さらに横浜や保土ヶ谷などからもバスで来ることもでき、バス停のすぐそばにあります！！  

リラクゼーションから腰痛や膝痛・頭痛・肩こりなど慢性的な痛みの改善にも整形や病院で培った経験豊富な知識・技術を駆使して施術を行い、あなたの健康のお悩みを改善していきます。

よろしくお願いいたします。

今回も「院長の小言 part88」ということで、今回も自分の近況をお話していこうかと思います。

30代後半になって体力の衰えを感じていたのですが、半年ぐらい前から少しランニングをするようにしました。

走り始めたばかりの時にはちょっと走っただけで死にそうになるほどつらかったですが、今では少し体力がついてきて少しまともになってきました。

ただ、ただ単純に走るという運動であっても、今の状況、心境、精神状態などなど色々なことが影響しているんだなぁと感じています。

同じ距離を走っているのに前に走った時にはいいペースでしっかり走れたのに、次に走った時にはペースは遅いのにヘトヘトで死にそうになりながら走ったりと体調管理の重要さをかみしめています。

これから暑くなってきてより一層、体調管理が重要になってくるので健康には気を付けて続けていきたいと思います。

皆さんも運動の際には体調に気を付けて水分をとって頑張っていきましょう！

それでは、今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました！

次回のブログも読んでくださいね(^_^)/

横浜で辛い痛み改善専門の訪問整体

「整体院月の恵」　院長　船越嵩瑛